ÉQUILIBRE HORMONAL ET GESTION DU POIDS
De nos jours, nous sommes constamment sous pression et exposés à de nombreux stimuli qui affectent notre santé globale. Nous soumettons notre corps à un stress constant, parfois même sans s’en apercevoir. Cet état d’alerte, que notre cerveau assimile à une question de survie, engendre de nombreuses réponses hormonales qui viendront créer un déséquilibre et une prise de poids. C’est en identifiant et traitant ces déséquilibres, via l’adoption d’une alimentation saine et de bonnes habitudes de vie, que nous pouvons rétablir l’équilibre et apprendre à gérer son poids, pour la vie.
Mon programme culinaire authentique lien vers l’explication du programme, jumelé à la prise de suppléments naturels éprouvés et par une foule d’outils personnalisés lien vers boîte à outils visant notamment à mieux gérer le stress au quotidien, permet de soulager des maux tels :
· Problèmes de digestion (diarrhée, constipation)
· Cycles menstruels anormaux et/ou douloureux
· Symptômes de la ménopause
· Sueurs nocturnes
· Troubles du sommeil et fatigue
· Problèmes de peau (cellulite, acné, …)
· Troubles de l’humeur
· Et plusieurs autres.
L’identification et le traitement des déséquilibres hormonaux
Lors de notre première rencontre en personne, je procèderai à la mesure de douze plis cutanés ou adipeux situés à différents endroits sur le corps (menton, bras, dos, cuisse, mollet, etc.) afin d’identifier quelles hormones sont à l’origine de tes maux et/ou de ta prise de poids. Une fois cette étape franchie, je serai en mesure de t’accompagner de façon personnalisée vers ton retour à la santé. Et ce, en réglant à la source le problème de déséquilibre hormonal plutôt qu’en soignant ses symptômes.
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Grâce à mon programme culinaire authentique, tu pourras :
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Rétablir l’équilibre acido-basique de ton organisme grâce à la détox simple, abordable et intuitive (étape 1 du programme);
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·Rééduquer ton corps à puiser son énergie dans ses stocks de graisse grâce à la cétose (étape 2 du programme)
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Maintenir tes acquis en adoptant de nouvelles habitudes alimentaires basées sur de vrais aliments, sans compromis (étape 3 du programme).
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La prise de suppléments naturels éprouvés, bien qu’optionnelle dans mon programme, permet de maximiser les résultats. Par exemple, si tu souffres d’un déséquilibre au niveau du…, la prise d’un supplément de … viendra bonifier … .
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Généralement, quatre suppléments de base sont recommandés dès le début du programme afin de :
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Contrôler ta glycémie;
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Réduire l’inflammation;
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Détoxifier ton foie;
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Combler tes carences en vitamines et minéraux.
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Selon la mesure des plis cutanés effectuée lors de notre première rencontre ou lors de nos rencontres de suivi, d’autres suppléments pourraient être recommandés pour maximiser les résultats du programme. Tous mes suppléments proviennent des Laboratoires ATP lien vers https://fr.atplab.com/ dont les produits sont aussi disponibles dans plusieurs marchés d’aliments naturels.